野球専門 投球フォームにおいてテイクバックは必要?
野球の投球フォームにおいてテイクバックは必要か? こんにちは! 一気に気温が下がってきましたね。 体調を崩しやすい季節なので気をつけましょう! さて本題ですが、野球の投球フォームで腕を振れと指導されるケースが多いと思います。...
体の仕組み
イチロー選手は毎日、体のケアを入念に行ったからこそ大きい怪我も無く数々の大記録が生まれたと思います❗️
理想の投球フォームを手に入れろ!
能力を発揮できていない野球選手必見!
動かし方は同じに見えても意識、体の使い方1つで体は壊れる。
野球専門 成長期におこる障害とは?
本日は、成長期の子供におこるケガ、障害について話をして行きますね! 僕も学生時代よくケガをして練習に参加できない、試合に出られなくて悔しい思いをしました。痛みが出てしまったら我慢するのではなく早く治療することが大切です。 成長期におこる野球肩とは?...
野球専門 これでは野球肘、野球肩になりますよ!
少しバタバタしていてブログが書けていませんでした。 本日から再開いたします。 今回のテーマは『これでは野球肩肘、肩になりますよ』です。 なぜこういうタイトルを付けたかというと 一昨日トレーナー業務を行っているボーイズチームにウォーミングアップ指導、フォームチェック指導、コン...